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白癜风患者在生活中如何自我护理呢?白癜风是一种常见的皮肤病，不但影响美观，而且给患者造成很大的心理压力。它还可能导致各种并发症。因此，白癜风一定要积极治疗。在治疗期间，日常的自我护理也非常重要。如果忽视这些，很有可能白癜风长期得不到治疗好，造成更大的危害。那么，白癜风患者在生活中如何自我护理呢?
1、生活方式：要适当休息和运动，锻炼身体，增强抵抗力，保持身体健康，预防感冒。
2、保持乐观情绪：据统计，约2/3的病例在皮损发病或发展阶段伴有急躁、兴奋、烦躁等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心态，是预防白癜风反复的良药。
3、日常生活中注意：避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。
4、注意易发季节：如夏季(根据每个人的具体情况)然后给予一个疗程的预防治疗(3个月)，防止反复。总之，应注意各种诱发因素，因人而异。如果能够避免或及时给予，就可以减少或避免白癜风的反复。
嘉兴白癜风医院温馨提示：日常护理只能作为白癜风的辅助治疗。如果想要治疗疾病，常规治疗是主要的。因此，患者还是应该去正规医院接受专业的诊断和治疗，这样才能尽快好转。
